寒冬中的2种糖尿病并发症,不得不防

摘要:北京时间20191207关于【寒冬中的2种糖尿病并发症,不得不防】的具体情况和说明,让www.huanengxingchuang.com新闻频道以图文形式为您慢慢道来。

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为什么冬季易发生并发症?

天气寒冷时,交感神经处于兴奋状态,引起肾上腺素分泌增多。肾上腺素能够促进肠道对葡萄糖的吸收,促进肝糖原分解为葡萄糖,同时抑制肌肉组织对葡萄糖的摄取,又可抑制胰岛素的分泌,使本来血液中就相对或绝对不足的胰岛素水平显得更低,从而使患者血糖升高,导致病情加重或不易控制。而长期的高血糖状态,就容易引发一系列的并发症。

那么,冬季最容易引发哪些糖尿病并发症呢?又如何进行预防?

冬季高发糖尿病并发症:糖尿病足

随着天气变冷,糖尿病患者易并发血管和神经病变,使动脉管腔狭窄,下肢供血不足,极易诱发脚部皮肤干燥、龟裂和细菌感染等症状,有时即便是微小的损伤,也可能引起感染,严重者可致下肢发炎、溃烂,甚至发生坏疽而截肢,即糖尿病足。

预防措施

预防措施

1、积极控制原发病(高血糖),由于糖尿病并发或伴发的心脑血管病是长期高血糖,尤其是餐后高血糖造成的结果,因此最首要的任务是控制好血糖,但控制血糖并非越低越好,血糖过低更易导致心脑细胞的损害,加重病情。一般来说,空腹血糖7mmol/l以下,餐后两小时血糖在10mmol/l以下即可。另外,其波动范围应低于4.0mmol/l,糖化血红蛋白控制在7%以下。

2、高血压是心脑血管病的独立诱发因素,控制好血压,可降低心脏后负荷,减轻动脉硬化,改善脑供血,防止心梗、脑出血或梗死等意外的发生。血压应稳定在140/80mmHg以内,如合并有蛋白尿则血压控制在123/80mmHg以下最为理想。同时,血脂及血粘度也应控制在正常范围。

3、重视各种先兆症状,一旦出现胸闷、憋气、心慌、出汗、胸痛等,是心肌缺血、心绞痛或心梗的先兆;发作性头晕、肢体麻木、性格反常、一侧肢体功能障碍等,是脑中风的先兆症状,应及时到医院就诊。

4、改善饮食习惯。血脂的增多和堆积是导致血栓的直接原因,所以在选择食物时,要尽量不吃或少吃动物性食品,经常吃些洋葱、大蒜、辣椒、四季豆、菠菜、黄瓜、胡萝卜、苹果、葡萄等清血排毒的水果和蔬菜。在平时也要养成饮水习惯,每天饮水1000~1200毫升,有利于血液循环,降低血液粘稠度,对预防血栓有很大的好处。

冬季糖尿病患者的血糖要比春秋两季高,因此,糖尿病患者在冬季要做好多方面的防护,才能安稳过冬。建议每天经常监测一下血糖,就能够及时发现问题并作相应的调整。


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